關于好習慣的演講稿
演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在現(xiàn)在的社會生活中,我們使用上演講稿的情況與日俱增,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編精心整理的關于好習慣的演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關于好習慣的演講稿1
同學們:你們好!
我國著名教育家葉圣陶先生十分重視少年兒童良好習慣的培養(yǎng)。他認為教育就是養(yǎng)成良好的行為習慣。為此,葉圣陶專門寫過《"習慣成自然"》和《兩種習慣養(yǎng)成不得》等文章。世界著名心理學家威廉.詹姆士說:播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運!可見,好的習慣是十分重要的,它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。滿身惡習的人,是成不了大氣候的,惟有有好習慣的人,才能實現(xiàn)自己的遠大目標。
每個人都想有一個好的習慣,但如何才可以有一個好的習慣呢?
一、至少堅持21天。21天已經(jīng)基本可以讓你培養(yǎng)一個永久不變的好習慣了。時間如果太短則不能根植到你的大腦內,形成長久的習慣。
二、一次只培養(yǎng)一個好習慣。要想有一個好的習慣,就要集中于改變這一個習慣。一次如果想改掉多個習慣,勢必會分散你的精力,并使你最終放棄。
三、把要培養(yǎng)的習慣轉變?yōu)槊鞔_的目標。比如“每天跑步”是一個明確的目標嗎?當然不是了,它只是一個目標,但卻不是明確的目標。每天跑步,什么時間跑,跑多長時間,這些都不明確,怎么可能實現(xiàn)呢?如果改為每天早操后跑800米,這樣這個目標就明朗化,并且具備可執(zhí)行性了!
四、將目標公布于眾,至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監(jiān)督你,還能夠無形中產(chǎn)生壓力(壓力就是動力嘛)。當然,你也可以讓他們一起來培養(yǎng)習慣。
五、做總結。每天、每周、每月總結一下目標的執(zhí)行情況,一定要認真客觀的分析,不要總找借口,優(yōu)缺點都要總結出來,優(yōu)點有助于提高你的自信心,缺點有助于你加以改進。
六、獎勵自己。在目標執(zhí)行過程中給自己適當?shù)莫剟钍呛鼙匾摹?/p>
下面向大家推薦9個方面的好習慣,請你參照老師介紹的方法,根據(jù)自己的實際情況,努力培養(yǎng)自己的好習慣吧!
9個學習好習慣:
(1)提前預習 (2)專心聽講 (3)愛提問題
(7)及時改題 (5)查尋資料 (6)不磨蹭
(7)仔細審題 (8)勤于動筆 (9)認真書寫
9個做人好習慣:
(1)心態(tài)積極 (2)孝敬老人 (3)勤儉節(jié)約
(4)持之以恒 (5)充滿自信 (6)守時惜時
(7)誠實可信 (8)善待他人 (9)不給他人添麻煩
9個衛(wèi)生好習慣:
(1)飯前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗腳洗襪子
(4)手臟了及時洗(5)不隨意席地而坐6)常換衣服常洗澡
(7)不隨地吐痰(8)不亂扔垃圾9)隨手整理好用具和衣物 9個飲食好習慣:
(1)定時定量 (2)細爵慢咽 (3)吃飯時不說話不出聲
(4)愛惜糧食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品
(7)不邊走邊吃 (8)少喝飲料多喝白開水 (9)少吃零食 9個閱讀好習慣:
(1)經(jīng)常去書店和圖書館 (2)手不釋卷 (3)專心致志
(4)做摘抄畫重點 (5)讀.寫.思相結合 (6)愛護書籍
(7)善于使用工具書 (8)姿勢正確 (9)善于交流心得
9個安全好習慣:
(1)遵守交通規(guī)則 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑
(4)不玩火 5)不逞能6)離家離校要向家長或老師打招呼
(7)右行禮讓 (8)有自我保護意識 (9)不做危險動作
9個運動好習慣:
1)每天運動一小時2)認真完成每一次練習3)全面鍛煉身體
(4)常到大自然去 (5)循序漸進 (6)做好準備活動
(7)經(jīng)常散步 (8)積極參加體育比賽 (9)不斷嘗試新項目 9個勞動好習慣:
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主動做
(3)別人的事情幫助做 (4)按操作程序勞動
(5)學會共同勞動 (6)勞動中注意自我保護
(7)找竅門探索巧干 (8)勞動結束后整理現(xiàn)場
(9)愛護和珍惜勞動成果
9個禮貌好習慣:
(1)進別人的房間要敲門 (2)不亂翻別人的東西
(3)用雙手接遞長輩的東西 (4)坐有坐相,站有站相
(5)禮貌待客(6)不隨便打斷別人的話(7)使用禮貌用語
(8)在公共場合要安靜 (9)見到熟人要主動打招呼
好習慣益終身。祝同學們人人養(yǎng)成好習慣!
關于好習慣的演講稿2
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我講的話題是”養(yǎng)成良好習慣,做文明學生“。
良好的行為習慣是我們一生學習、生活和工作得以成功的基礎。拿破侖曾說過:播下一個行為,你將收獲一個習慣;播下一個習慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運。事實的確是這樣,好習慣不僅會使我們在學習生活中不斷進步,更會為我們日后在社會上立足奠定基石。
我國是一個歷史悠久、文化底蘊豐厚的文明古國,也是一個舉世聞名的禮儀之邦。中華民族在發(fā)展歷程中,形成了代代相繼的傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在,作為年少的我們要認真做好準備,好好學習,好好做事,繼承先輩的出色傳統(tǒng),做一名新時代的好少年。
我們可以從身邊的點滴小事做起,養(yǎng)成好習慣,改不良習慣。比如:在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園里,微笑面對老師和同學,熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時,能自覺遵守交通法規(guī),與文明和安全同行;在公共汽車上,能熱心地為身邊的老人或者抱著孩子的乘客讓座……”文明“就像空氣一樣,時刻圍繞在我們身邊,我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到,就從現(xiàn)在開始,在家,做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園里的一草一木,讓我們在課堂上認真學習,讓我們和同學快樂友好地玩耍,讓我們在這里留下最美好的回憶。
我想,鳥兒因翅膀而自由翱翔,鮮花因芬芳而美麗,我們的生活也會因文明而更加進步。撿起一片垃圾,就撿起了一份美德,讓我們一起努力,養(yǎng)成良好習慣,做文明學生。
謝謝大家!
關于好習慣的演講稿3
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
首先和大家分享一個故事:一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應聘者當中,有碩士、博士,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關人員。最后,負責招聘的老總卻選中了一位很普通的大學畢業(yè)生。同學們知道為什么嗎?原因就是因為這個應聘者在走廊上隨手撿起了一張廢紙。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?!币虼耍医裉靽煜轮v話的題目就是《有好習慣,才會有好機遇》。
愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的,正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的,當一個人養(yǎng)成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月地影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。
那么,在生活中,我們可以怎么做呢?
比如可以試著去養(yǎng)成一些好的習慣,比如:習慣于主動打掃衛(wèi)生,看到地上有垃圾會主動撿起來,形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成有禮貌的好習慣;人際交往中習慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習,課后復習,認真完成作業(yè),認真聽講;當然,我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界,樂于幫助他人。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動,才能讓“習慣成自然”。
人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習慣;播下一種習慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質,所以,就讓我們將好習慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩!
關于好習慣的演講稿4
隨著年齡的增長,我的好習慣也逐漸增多了,不信,你瞧瞧。
紅燈停,綠燈行,安全第一放在心。從一年級開始,語文書上就有“紅燈停,綠燈停,千萬別搶行”的句子。從那以后,我每天晚上和媽媽出去散步時,看見十字路口的紅燈就停下來等待,一直到綠燈亮了才走。時間長了,也就成了一種習慣。
自己的事情自己做,愛心助人快樂多。上一年級時,我天天說,“自己的事情自己做”。由于我年紀小,什么事也做不好。到了三、四年級以后,我就開始自己的事情自己做。我開始學著自己抄課程表;每天晚上自己整理書包;早上,我起床后自己疊被子……有時,我也幫忙收晾干的衣服、扔垃圾;有的同學尺子忘記帶了,我就借給他;別人鋼筆沒墨水了,我就把鋼筆借給他……怎么樣我的表現(xiàn)不錯吧?
整天讀書在書房,與書為友幸福長。一有空,我就喜歡坐在書房里看書。冰心的《南歸》讓我憂傷;楊紅櫻的《笑貓日記》讓我快樂;《少年文藝》讓我幻想……我沉浸在書的海洋,挖掘了無窮的寶藏。
按時按量完成老師布置的作業(yè)。從一年級起,我就天天按時完成老師布置的作業(yè),字寫得端端正正,從不馬虎。
有好的習慣就有好的命運,我一定要養(yǎng)成更多的好習慣。
記得四年級的語文課本上有這樣一句諺語:“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運?!焙玫牧晳T,可以使你終生受益。
“紅燈停,綠燈行……”從很小的時候,父母就告訴我們,老師就教育我們要遵守交通規(guī)則。如果漠視交通規(guī)則,車水馬龍的道路就將上演一幕幕不可挽回的悲劇。因為闖紅燈而闖得頭破血流,鮮活的生命頃刻間被奪去的實例不勝枚舉。
從我家到學校要經(jīng)過一個十字路口,以前沒有安裝紅綠燈。在那一段時間里,交通事故接二連三地發(fā)生。有一次,一輛貨車奪去了一位婦女的生命,很多同學都親眼目睹了那一幕慘象。同學們還記得嗎?那位阿姨走了,一位跟我們同齡的孩子永遠地失去了媽媽,多么讓人悲痛??!后來,政府修建了紅綠燈,可是闖紅燈的人還是存在。
一次爸爸送我上學,在十字路口,我們剛好遇到紅燈亮了。眼看就要遲到,爸爸試探著對我說:“周圍沒什么車,我們就直接過去吧?!钡覉詻Q地說:“不行,你忘了那次交通意外嗎?”“你不怕遲到嗎?”爸爸反問我。“我擔心遲到,更擔心失去生命,還擔心不能做一名合格的陽光少年”“真是我的好女兒!”爸爸連聲稱贊。我聽了,心里感到無比自豪。在我的監(jiān)督下,爸爸不闖紅燈了。遲到就遲到吧,下次我早點出門就行了,但無論什么時候都要遵守交通規(guī)則。
同學們,生命屬于我們只有一次,要珍惜生命,珍惜健康,就要遵守交通規(guī)則,加強安全意識。我們要從“我”做起,自覺養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的好習慣,讓我們的小手去拉爸爸媽媽的大手,以自己的良好習慣去影響周圍的人,讓我們的生活遠離危險,遠離悲傷,這樣我們的生活才會幸福。
珍愛生命,養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的好習慣,讓好習慣伴我們一路平安,去收獲美好幸福的生活吧!
關于好習慣的演講稿5
敬愛的老師,親愛的同學們,今天我演講的題目是:
好習慣伴我成長
愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺嫵晌覀冃愿竦?,正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
上個世紀九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一個故事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應聘者當中,不乏有高學歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?!?/p>
是的,當一個人養(yǎng)成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習慣,在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。
因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣,比如:習慣于主動打掃衛(wèi)生,形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習,課后復習,才能形成高效的`學習方法;當然,我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動,才能讓“習慣成自然”。
好習慣的演講稿